Die optimale Esstischhöhe
Das ist die optimale Esstisch-Höhe
Es ist erstaunlich, dass Esstische nicht alle die gleiche Höhe haben. Wussten Sie, dass Sie die Höhe Ihres Esstisches an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen können? Die richtige Höhe zu finden ist essenziell, um komfortabel am Tisch sitzen zu können und Rückenproblemen vorzubeugen. Schließlich nutzen viele Menschen ihren Esstisch nicht nur zum Essen, sondern auch zum Arbeiten oder Spielen. In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, worauf Sie bei der Wahl der richtigen Höhe für Ihren Esstisch achten sollten, wie Sie die optimale Höhe für alle Familienmitglieder bestimmen und welche Faktoren wie der Platz im Esszimmer, Ihre Stühle und die Beleuchtung dabei eine Rolle spielen.

Der Esstisch ist der zentrale Ort, an dem die Familie zum Abendessen zusammenkommt, Freunde empfangen werden und gesellige Dinnerpartys sowie Spieleabende stattfinden. Standardtische haben üblicherweise eine Höhe von etwa 75 Zentimetern, wobei die Sitzhöhe der Stühle etwa 30 Zentimeter darunter liegen sollte. Diese Tischhöhe ist besonders populär, weshalb es auch die größte Auswahl an solchen Tischen gibt. Tische in Thekenhöhe, die meist 111 Zentimeter hoch sind, werden oft in Küchen verwendet, da sie die gleiche Höhe wie klassische Küchentheken haben und somit zusätzlichen Platz zum Kochen und nicht nur zum Essen bieten.
Um sicherzustellen, dass Ihr Esstisch Ihnen lange Freude bereitet, ist es wichtig, beim Kauf einige wesentliche Kriterien zu beachten und den optimalen Tisch in der richtigen Höhe und Größe auszuwählen. Viele Menschen achten genau auf Maße und Material, vergessen jedoch oft, die richtige Höhe zu berücksichtigen. Damit Ihnen dies nicht passiert, sollten Sie sich vor dem Kauf die folgenden Fragen stellen.

Wichtige Fragen rund um die passende Esstisch-Höhe
Welches Design soll es sein?
Möchten Sie hier täglich Frühstück, Mittag- und Abendessen einnehmen? Dann benötigen Sie einen Tisch, der sehr bequem ist. Wenn Sie den Tisch jedoch nur für Gäste und Dinnerpartys zwei- bis dreimal im Monat nutzen, kann das Design möglicherweise eine größere Rolle spielen als die Bequemlichkeit. Bei Standardtischen gibt es die größte Auswahl an verschiedenen Designs.
Wofür wird der Tisch benutzt?
Verwenden Sie den Tisch nur zum Essen, oder auch zum Arbeiten und für die Hausaufgaben der Kinder? Je nachdem, wofür Sie den Tisch nutzen möchten, werden Sie auch die passenden Stühle dafür auswählen. Vielleicht muss ein Bürostuhl genauso gut dazu passen wie ein klassischer Esszimmerstuhl.
Wer soll Platz finden?
Kinder und Senioren fühlen sich an einem Standardtisch am wohlsten. Hier können alle ohne Hilfe aufstehen und sich setzen.
Kommen oft Gäste?
Dann benötigen Sie möglicherweise einen Tisch, an dem mehrere Stühle Platz finden. Stühle ohne Armlehnen benötigen weniger Platz und passen unter jeden Standardtisch. Für Stühle mit Armlehnen benötigen Sie ein höheres Modell, damit auch viele Gäste bequem Platz finden. An einem Tisch in Thekenhöhe können Gäste entweder sitzen oder stehen – beides ist möglich. So kann man hier ungezwungen essen oder einfach nur seinen Drink abstellen.
Wieviel Platz ist um den Tisch?
Umso weniger Platz rund um den Tisch, desto mehr bietet sich ein hoher Thekentisch an: am besten mit platzsparenden Hockern, die leichter darunter vor und zurück geschoben werden können als klassische Stühle.
Dazu passende Stühle oder Hocker?
Stühle mit Armlehnen sind in der Regel bequemer und stützender, nehmen aber auch mehr Platz in Anspruch. Stühle ohne Armlehnen sehen dafür modern und schlank aus. Hocker sind praktisch, wenn einmal spontan Besuch kommt und lassen sich platzsparend unter den Tisch schieben.
Wie berechnet man die passende Esstisch-Höhe?
Die klassische Standardhöhe für Esstische liegt bei 76 cm. Diese Höhe ist für Menschen mit einer durchschnittlichen Körpergröße zwischen 1,65 m und 1,85 m geeignet. Wenn Ihre Familie eher kleiner oder größer ist als der Durchschnitt, kann auch ein niedrigerer oder höherer Esstisch für Sie in Frage kommen. Aber seien Sie vorsichtig: Wenn Gäste ins Haus kommen, könnte diese Rechnung nicht mehr aufgehen.
Wenn Sie dennoch einen Tisch in einer Sonderhöhe möchten, kann die folgende Faustregel hilfreich sein:
Tischhöhe nach Körpergröße:
Menschen mit einer Körpergröße von 165 cm oder kleiner sitzen bei einer Tischhöhe von 74 cm optimal.
Menschen zwischen 165 cm und 185 cm sitzen am besten an einem 76 cm hohen Tisch.
Menschen mit einer Körpergröße über 185 cm benötigen einen Tisch mit einer Höhe von mindestens 78 cm.
Anpassung der Stuhlhöhe:
Die Standardhöhe für Stühle beträgt 46 cm. Als Faustregel gilt, dass die Sitzfläche eines Stuhles 30 cm niedriger sein sollte als die Oberkante des Esstisches. Bei einem 76 cm hohen Esstisch sollte der Stuhl also 46 cm hoch sein.
Diese Richtlinien helfen Ihnen dabei, den idealen Esstisch und die passenden Stühle zu finden, um sowohl Komfort als auch Funktionalität zu gewährleisten.

